Соковыжималка: или как укрепить иммунитет и избавиться от усталости

Как вы считаете – достаточно ли витаминов вы потребляете ежедневно? По данным докторов, каждому человеку ежедневно необходимо 7500 мкг витамина С, а если еще добавить количество микроэлементов и других питательных веществ. Вы наверняка обнаружите, что у вас есть дефицит витаминов и микроэлементов. Возможно усталость, вялость и истощение уже вас настигли? А витамины из аптеки не помогают, так как это обычные искусственные добавки, которые не помогают. А потребность в энергии растет и безусловна важна для любого организма.

В таком случае решение является более простым, чем вы ожидаете: купить соковыжималку!

Но прежде чем покупать соковыжималку, вам необходимо узнать о преимуществах, основных характеристиках данного устройства. На рынке сегодня большой выбор соковыжималок. С чего начать свой выбор?

Какие соковыжималки самые лучшие?
Все зависит от целей и вашего образа жизни. Если вы – хардкорный гурман, у которого есть время и деньги, вы можете выбрать устройство с двойной шестерней. Если вы – работающая мама и вам нужно приготовить все быстро – вы можете выбрать центробежную модель. Самое главное – выбрать модель соковыжималки, которую вы действительно собираетесь использовать!

Но поскольку каждый человек имеет свои потребности и бюджет, нужно исходить именно из этих показателей.

Источник фото: F.ua

Поэтому прежде всего, постараемся разобрать виды соковыжималок
Центробежные соковыжималки используют быстрый спиннинг терку для измельчения овощей и фруктов. Сок получается из ситечка, а мякоть уходит в корзинку.
Плюсы таких моделей – легко использовать и чистить, занимает немного места, недорогая, соки волокнистые. Минусы – не подходят для приготовления соков с зеленью (петрушкой, укропом), шумные.
Шнековые соковыжималки имеют холодный отжим. Плюсы – сок получается с более питательной ценностью, включая ферменты, меньше пены, больше срок хранения в холодильнике (примерно до 24-48 часов), тихая, меньше отходов, можно готовить овощные паштеты, мороженое и ореховое масло. Минусы – занимает больше времени на приготовление некоторых блюд, сложнее мыть и собирать, ценник выше.

Прежде чем выбрать соковыжималку, вам стоит задать себе следующие вопросы и ответить честно:
- сколько времени я готов вложить для приготовления сока;
- каков мой бюджет;
- что важно – срок годности моего сока или время/ усилия на его приготовление

Только благодаря этому вы сможете сделать правильный выбор. Также стоит обращать внимание на категории. Все это поможет выбрать идеальный аппарат, который пригодится вам не один год. Благодаря этому у вас появится здоровая привычка – ежедневное потребление витаминов, которые увеличат вашу энергию,укрепляют иммунитет и улучшат настроение.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
9 просмотров в сентябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Общество
В Червоногвардейском районе временно оккупированной Макеевки и в других населенных пунктах по указанию оккупационных «властей ДНР» идет массовый спил деревьев. Фруктовые деревья продают частникам, занимающимся продажей шашлыков, а остальные пилят «на дрова». Вот что сообщают макеевчане в соцсетях: «На Гвардейке на 8-8 меняют, все деревья под корень режут. Народ в шоке. Обращались в исполком, выдали бумагу что все законно. Вата в шоке, при Украине такого не...
Происшествия
Как сообщают источники, в районе временно оккупированного Дебальцево ликвидирован боевик «ДНР» Пакиж Юрий Николаевич. О Пакиже известно, что он родился в Славянске 15 июня 1961 года, был ликвидирован в районе Дебальцево 20 августа 2018 года. По записям боевиков «ДНР» в соцсетях, Пакиж был «стрелковцем».
Общество
На территории Украины пройдут дожди, местами с грозами. Также ожидается усиление ветра 15-22 м/с. А уже 23-24 сентября на высокогорье Карпат пройдет дождь с мокрым снегом, температура ночью и днем 1-6° тепла.Также отмечается, что 22 сентября в Карпатском регионе, а 23 сентября в северной части страны прогнозируются местами сильные дожди.
Общество
По состоянию на утро 22 сентября, очереди на пунктах пропуска на линии разграничения были следующими. Майорск в сторону Бахмута нет авто, в Горловку 60. Марьинка в сторону Курахово нет авто, в Донецк 100. Новотроицкое в сторону Мариуполя 30 авто, в Донецк 40. Гнутово в сторону Мариуполя 20 авто, в Донецк 20. За прошедшие сутки общий пассажиро-транспортный поток характеризовался увеличением по сравнению с предыдущим днем.
Общество
В июле было импортировано 1,12 млрд кубов на 346,8 млн долларов. Средняя цена газа в июле 2018 года составила 309,1 доллара за 1 тыс куб м против 267,4 доллара – в июне, 263,5 доллара – в мае, 310,8 доллара – в апреле, 278,7 доллара – в марте, 261,1 доллара – в феврале и 279,4 доллара – в январе. Крупнейшими контрагентами по итогам семи месяцев стали компании из Швейцарии – 2,99 млрд куб м газа, Германии – 1,811 млрд куб м и Польши – 438,031 млн куб м. Имп...
Политика
"Сделать необходимо в разы и на порядки больше совершенного. Мы вышли на уровень 3% ВВП на оборону. Это ощутимо для госбюджета и экономики но - скромно по сравнению затратами на войска российского агрессора. Наши оборонные нужды превышают наши возможности. И мы должны найти нестандартные выходы ", - заявил президент и добавил, что требует от военного руководства "нестандартных и асимметричных ответов". По его словам, с весной 2014 года только 6 тысяч военн...
Общество
Как сообщает Государственная пограничная служба Украины, работы проводили в условиях штатного функционирования КПВВ. "Укомплектованность современными техническими средствами и усовершенствование пропускных операций предоставила возможность пограничникам из состава Объединенных сил обеспечить в этот период ритмичность работы КПВВ и высокий уровень безопасности", – сообщают пограничники. "В течение выполнения работ по реконструкции КПВВ линию разграничения в...
Общество
Об этом говорится в исследовании прогнозов представителей бизнеса на следующий год, проведенном Европейской бизнес ассоциацией. "При планировании бюджетов на следующий год бизнес закладывает стоимость валюты на уровне 30 грн за 1 доллар, тогда как на текущий год прогнозы были на уровне 28 грн за доллар", - сказала исполнительный директор ЕБА Анна Деревянко. Более 61% исполнительных директоров компаний заявили, что не планируют масштабных инвестиций на 2019...
Общество
"В течение дня наши позиции были обстреляны из гранатометов, крупнокалиберных пулеметов и стрелкового оружия в районах населенных пунктов Крымское, Водяное и Лебединское", - говорится в сообщении. Военные добавляют, что в случае угрозы жизни военнослужащих, командиры решали стрелять в ответ, чтобы заставить боевиков прекратить обстрелы. В ООС заверили, что военные контролируют ситуацию.