Соковыжималка: или как укрепить иммунитет и избавиться от усталости

Как вы считаете – достаточно ли витаминов вы потребляете ежедневно? По данным докторов, каждому человеку ежедневно необходимо 7500 мкг витамина С, а если еще добавить количество микроэлементов и других питательных веществ. Вы наверняка обнаружите, что у вас есть дефицит витаминов и микроэлементов. Возможно усталость, вялость и истощение уже вас настигли? А витамины из аптеки не помогают, так как это обычные искусственные добавки, которые не помогают. А потребность в энергии растет и безусловна важна для любого организма.

В таком случае решение является более простым, чем вы ожидаете: купить соковыжималку!

Но прежде чем покупать соковыжималку, вам необходимо узнать о преимуществах, основных характеристиках данного устройства. На рынке сегодня большой выбор соковыжималок. С чего начать свой выбор?

Какие соковыжималки самые лучшие?
Все зависит от целей и вашего образа жизни. Если вы – хардкорный гурман, у которого есть время и деньги, вы можете выбрать устройство с двойной шестерней. Если вы – работающая мама и вам нужно приготовить все быстро – вы можете выбрать центробежную модель. Самое главное – выбрать модель соковыжималки, которую вы действительно собираетесь использовать!

Но поскольку каждый человек имеет свои потребности и бюджет, нужно исходить именно из этих показателей.

Источник фото: F.ua

Поэтому прежде всего, постараемся разобрать виды соковыжималок
Центробежные соковыжималки используют быстрый спиннинг терку для измельчения овощей и фруктов. Сок получается из ситечка, а мякоть уходит в корзинку.
Плюсы таких моделей – легко использовать и чистить, занимает немного места, недорогая, соки волокнистые. Минусы – не подходят для приготовления соков с зеленью (петрушкой, укропом), шумные.
Шнековые соковыжималки имеют холодный отжим. Плюсы – сок получается с более питательной ценностью, включая ферменты, меньше пены, больше срок хранения в холодильнике (примерно до 24-48 часов), тихая, меньше отходов, можно готовить овощные паштеты, мороженое и ореховое масло. Минусы – занимает больше времени на приготовление некоторых блюд, сложнее мыть и собирать, ценник выше.

Прежде чем выбрать соковыжималку, вам стоит задать себе следующие вопросы и ответить честно:
- сколько времени я готов вложить для приготовления сока;
- каков мой бюджет;
- что важно – срок годности моего сока или время/ усилия на его приготовление

Только благодаря этому вы сможете сделать правильный выбор. Также стоит обращать внимание на категории. Все это поможет выбрать идеальный аппарат, который пригодится вам не один год. Благодаря этому у вас появится здоровая привычка – ежедневное потребление витаминов, которые увеличат вашу энергию,укрепляют иммунитет и улучшат настроение.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
9 просмотров в августе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Происшествия
Об этом сообщает РБК со ссылкой на источники в Кремле и в так называемых "ДНР" и "ЛНР". "Пока инициатива выдвинута общественными организациями, но официальное решение уже согласовано с Москвой и будет объявлено позже", – пишет издание. Отмечается, что выборы "депутатов" и "глав" незаконных формирований были запланированы на ноябрь 2018 года. Решение перенести якобы было обусловлено "отсутствием прямой необходимости", "рисками для минских переговоров и перс...
Происшествия
Об этом сообщает Госслужба по чрезвычайным ситуациям в Херсонской области. Среди погибших 35-летний житель Харькова, 49-летний житель Днепра, 43-летний и 42-летний жители Кривого Рога и 33-летний житель Геническа. "Все они купались вне зоны пляжа и действия спасательного поста в месте не оборудованном для этого", - пояснили в ведомстве. В ГСЧС отмечают, что в тот день на море штормило, были волны и погибшие попали под принцип "обратной тяги", когда визуаль...
Общество
На временно оккупированных территориях, в частности в Донецке, Макеевке и Горловке, муссируются слухи об аресте главаря «ДНР» Александра Захарченко. Якобы, причиной ареста послужили события вокруг «Стирола». Оказывается, завод, который обещают «запустить» со дня на день, на самом деле разграблен. Вот что сообщают об этом жители оккупированных территорий в соцсетях: «Вата разгоняет слухи о том что курмаршал находится под домашним арестом, а Ташкент в москве...
Общество
По состоянию на утро 16 августа, очереди на пунктах пропуска на линии разграничения были следующими: Майорск в сторону Бахмута 20 авто, в Горловку 50.Марьинка в сторону Курахово нет авто, в Донецк 50.Новотроицкое в сторону Мариуполя нет авто, в Донецк 25.Гнутово в сторону Мариуполя 15 авто, в Донецк также 15. Всего за прошлые сутки через КПВВ проследовало 48,2 тысячи человек и 6,1 тысячи транспортных средств. Информация от очевидцев (обновляется): КПВВ «Ма...
Криминал
Под процессуальным руководством Краматорской местной прокуратуры расследуется уголовное производство по факту надругательства над Государственным Флагом Украины. 8 августа в полицию поступило сообщение о том, что в с. Первомайское Ясиноватского района, на земле перед зданием Центра досуга, обнаружен частично сожженным Государственный Флаг Украины. В ходе досудебного расследования установлено, что 18-летний местный житель, находясь в состоянии алкогольного...
Бизнес
Так, официальный курс гривни к евро установлен на уровне 31,32 гривни. Напомним, 14 августа котировки гривни к доллару на закрытии межбанка установились на уровне 27,43-27,47 гривни за доллар. Как сообщалось, Национальный банк 14 августа объявил валютный аукцион по продаже, в ходе которого продал банкам 66,6 миллиона долларов. Котировки гривни к доллару на межбанковском валютном рынке по состоянию на 10:00 установились на уровне 27,36-27,42 гривни за долла...
Общество
Согласно данным Госстата, зафиксировано улучшение трех из пяти индикаторов деловой уверенности - компонентов ИЭН: в розничной торговле (с 5,3% во втором квартале до 10,7%), в сфере услуг (с -5% до 0,3%), в строительстве (с -21,5% до -18,7%). В то же время отмечается ухудшение потребительской уверенности (с -27,1% до -29,1%) и деловой уверенности в перерабатывающей промышленности (с -3,9% до -4,8%). Госстат напоминает, что в третьем квартале 2017 года ИЭН с...
Бизнес
Национальный банк продал на аукционе 66,6 миллиона долларов при общем объеме заявок 98,1 миллиона долларов. НБУ продавал валюту по средневзвешенному курсу 27,4619 гривни за доллар. Как сообщалось, в последний раз Национальный банк проводил аукцион по продаже банкам валюты 3 августа, в ходе которого продал 50 млн долларов по средневзвешенному курсу 27,0886 грн. Котировки гривни к доллару на межбанковском валютном рынке по состоянию на 10:00 установились на...
Общество
Об этом 11 августа сообщили в пресс-центре штаба Операции объединенных сил. "Задержание граждан произошло на блокпосту, который расположен неподалеку Волновахи. Причиной задержания стала информация из базы данных Нацполиции Украины, согласно которой лица считаются подозреваемыми в сотрудничестве с так называемой "ДНР", - отметили в штабе. Задержанные граждане переданы сотрудникам Волновахского отдела Нацполиции Украины для дальнейших процессуальных действи...