Езда на велосипеде – прекрасный способ дать телу необходимую нагрузку. Какую пользу приносит езда на велосипеде? Прежде скажем, что организм человека по определению предназначен для активного образа жизни – он обладает огромным запасом прочности и неисчерпаемыми резервами. Главное, регулярно давать ему посильную нагрузку.

С тем, что передвижение на велосипеде гораздо более полезно для здоровья человека, чем на автомобиле, согласны все врачи. Но какую именно пользу приносят велосипеды comanche Киев?

Всем мужчинам, хотя бы и понаслышке, известна такая болезнь как простатит. Так вот, те мужчины, которые регулярно ездят на велосипеде, аденомой простаты практически не страдают. Исключение из этого правила могут составлять лишь немногие спортсмены-веломарафонцы, проводящие в седле много часов в подряд.

Для девушек велосипед полезен тем, что длительные физические нагрузки являются одним из действенных способов профилактики целлюлита и варикозного расширения вен.

Среди велосипедистов крайне редко встречаются люди, имеющие избыточный вес (в отличие от автомобилистов). А ведь избыточный вес является серьезной предпосылкой к возникновению многих опасных заболеваний.

Также велосипед является мощным средством укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а следовательно велопрогулки можно рекомендовать людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией.