0623.com.ua

Совет психолога на заметку макеевчанам

Мы часто не из злого умысла употребляем фразы, вызывающие недовольство собеседников. Чтобы сохранить мир в семье и на работе, рекомендую заменять их более нейтральными. Рассмотрим на примерах.

Фраза-ошибка: «Возможно, это звучит глупо, но…» Подобное вступление изначально ставит под сомнение обоснованность всего того, что ты собираешься сказать.

Как быть? Запрети себе произносить эту фразу вообще.

Фраза-ошибка: «Не обижайтесь, но ...» Это звучит как предупреждение о том, что дальше последует нечто неприятное. Таким образом, ты даешь установку, чтобы собеседник воспринял твою речь именно как обидную.

Как быть? Как только почувствуешь, что эта фраза вот–вот сорвется с твоих уст, смени тему разговора.

Фраза-ошибка: «Как же вы поправились!» или даже «Ой, как вы похудели!» Вес – щепетильная тема для многих. Люди нелегко принимают изменения, которые происходят с их телом, поэтому подобные комментарии могут здорово испортить их настроение.

Лучше сказать: «Вы выглядите потрясающе!»

Фраза-ошибка: «Для ваших лет вы хорошо выглядите». Эта фраза звучит, как напоминание о возрасте и может быть истолкована так: «По сравнению с другими стариками вы смотритесь более–менее сносно».

Лучше сказать: «Вы выглядите очень молодо» или просто «Вы выглядите великолепно».

Фраза-ошибка: «Ты в своем репертуаре». Старайся не навешивать ярлыков, этого никто не любит.

Лучше сказать: «Я расстроена тем, что ты опять опоздал/оставил посуду в раковине. Что мы можем сделать, чтобы так больше не было?».

Благодаря употреблению местоимения «я» ты акцентируешь внимание на том, как ты себя чувствуешь, а не на том, что твой партнер плох. Это станет для него стимулом устранить беспокоящую тебя проблему.

Фраза-ошибка: «Если бы ты действительно любил меня, ты бы...». Произнося эту фразу, ты не просто манипулируешь партнером, но и даешь ему знать, что тебя не устраивает его отношение к тебе. Вряд ли это будет способствовать крепкой связи между вами. Лучший способ сохранить продуктивные отношения – просто объяснить причину расстройства, а затем предложить решение.

Лучше сказать: «Я чувствовала бы себя лучше, если бы...».

Фраза-ошибка: «Ты была слишком хороша для него», «Я рада, что ты избавился от нее». Даже если ты пытаешься утешить кого–то после разрыва с партнером, человек может воспринять эту фразу как оскорбление его вкуса и свидетельство неумения разбираться в людях.

Лучше сказать: «Он/она многое потерял/а» – это точно воспримут правильно.

Замените конфликтные фразы на более этичные, и увидите, как изменятся отношения с окружающими.

По материалам психолога Виктории Ситниковой

Отзывы и комментарии

Написать отзыв
Написать комментарий

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Основной принцип - «посетил - отпишись». 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

 Комментарии предназначены для общения и обсуждения , а также для выяснения интересующих вопросов

Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать