0623.com.ua

Макеевчанин Павел Кузнецов: Сила без мудрости и ума – пустой звук

Вырубленный из мрамора или отлитый из бронзы мужской торс на протяжении всей истории остается  воплощением мужской силы. В эпоху Ренессанса Микеланджело воплотил совершенство мужской стати в сделавшей его бессмертным скульптуре Давида.

Какая мотивация в построении своего тела у нынешней молодежи, об этом наш разговор с тренером, автором комплексадыхательных упражнений, председателем макеевского общества силовых видов спорта«Энергия»Павлом Кузнецовым.

Павел Александрович, сколько лет вы посвятили искусству построения тела и силовому троеборью,  почему именно этот раздел спорта выбрали?

-Более 20 лет занимаюсь пауэрлифтингом и бодибилдингом. Все начиналось с элементарного преодоления себя. Так сложилось, что в детствеврачипоставили мнене утешительный диагноз. Родители помогали носить в школу портфель, о физических нагрузках,не могло быть и речи.Мои мышцы были слабыми, но желание себя преодолеть сумасшедшее. В то время пауэрлифтинг, как и бодибилдинг в стране только зарождался. Был такой журнал « Здоровье», где на последней страницепрочитал курс « Атлетическая гимнастика». Стал ежедневно заниматься физическими упражнениямис весом по три часа, без фанатизма. И уже через год, родители перестали меня называть болезненным ребенком, а одноклассники просили рассказать, что и как надо делать.

Но, время 90-тых, вряд ли располагало к развитию спорта в стране, еще меньше в Макеевке. Что подвигло вас к открытию спортивного зала в нашем городе?

-Действительно, не было спортивных залов, не было секций. И все же были люди, которымхотелосьдействовать, осваивать и развиваться. Собрал группу единомышленников, и взялись мастерить станки.Затем пытались найти подходящую литературу, задавались вопросами: «как правильно питаться, как дышать?». Ведь культуризм, как и силовое троеборье – это определенный комплекс, где важен каждый этап.

Павел Александрович, занятие у зеркала не разовьет в юноше некий нарциссизм, может лучше бокс или каратэ?

-Пауэрлифтинг – демонстрирует силу через три упражнения – присед, жим лежа, станковая тяга. Это на ваш взгляд все выполняетсялегко и непринужденно. Но, чтобы это показать спортсмену требуются определенные качества, способность и выносливость. При этом правильное питание, распорядок дня и отсутствие вредных привычек. Что касается бокса, каратэ. Наши спортсмены, как то решили узнать у кого удар жестче, так раде интереса. Скажу, что не проспорили. При силовом троеборье работают все группы мышц, и ноги и руки и торс, так, что постоять за себя всегда смогут, хватка посильней, чем у борца.

-Знаю, что кроме организации спортивных соревнований, вы уделяете большое внимание правильному питанию. Скажите, какой производитель сегодня точно следует принципу « цена – качества».

- В свои магазины, где предлагаю, как спортивное питание, так и различные тренажеры, спортивный инвентарь, закупаю продукт производства – Украины, России, США. Вы знаете, что в Америке 50% населения посещает тренажерные залы, тогда как в нашей стране лишь 2%.Соответственно и индустрия спортивного питания в Украине, ой как отличается от зарубежных стран. Хотя бесспорно есть продукт, и скажу он качественный.

-Что вы скажите насчет информации о том, что различного рода добавки негативно влияют на здоровья мужчины? Вы так уверено говорите о здоровье, у вас есть медицинское образование?

Среди информации о вреде добавок очень много мифов. Скажу, что во всем нужно знать меру. И не забывать о духовной составляющей нашей жизни. Нельзя гармонично развиваться, строить свое тело, еслидух ваш слаб. Сила без мудрости и ума - пустой звук. Что касается медицинского образования, я самоучка. Не заканчивал Вуза, считаю, что стандартное образование не может дать полноты знаний. Очень уж это узкие рамки, а вот самообразование то, что нужно. Так мне кажется.

Отзывы и комментарии

Написать отзыв
Написать комментарий

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Основной принцип - «посетил - отпишись». 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

 Комментарии предназначены для общения и обсуждения , а также для выяснения интересующих вопросов

Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать